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Ácido aspártico

Ácido aspártico es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Ácido aspártico que no sean MORI-NU, Tofu, sedoso extra firme.

aislado de proteína de soja	10.203 g	10.20%
Soy aislado de proteína, el tipo de potasio	10.203 g	10.20%
Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida	9.139 g	9.14%
Huevo, blanco, se secó	8.253 g	8.25%
Huevo, blanco, se seca, en polvo, estabilizado, glucosa reducida	7.291 g	7.29%
Soy concentrado de proteína, producida por lavado con ácido	7.249 g	7.25%
Soy concentrado de proteína, producida por la extracción de alcohol	7.249 g	7.25%
Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo)	6.877 g	6.88%
Huevo, blanco, se seca, escamas, estabilizado, glucosa reducida	6.806 g	6.81%
Bebidas, a base de soja en polvo Proteína	6.576 g	6.58%
Fish, bacalao, Atlántico, se secó y salado	6.433 g	6.43%
La harina de cacahuete, desgrasada	6.367 g	6.37%
La harina de soja, desgrasada	5.911 g	5.91%
Ballena, beluga, carne, se secó (Alaska Nativo)	5.841 g	5.84%
Algas, espirulina, se secó	5.793 g	5.79%
Fish, pescado blanco, se secó (Alaska Nativo)	5.67 g	5.67%
harina de soja, desgrasada, crudo	5.651 g	5.65%
Semillas, harina de semillas de algodón, bajo en grasa (de rotor húmedo)	5.425 g	5.42%
Semillas, harina de semilla de algodón, parcialmente desgrasada (rotor húmedo)	5.345 g	5.34%
Tofu, se secó-congelado (koyadofu)	5.298 g	5.30%

MORI-NU, Tofu, sedoso extra firme

MORI-NU, Tofu, sedoso extra firme es un tipo de Las legumbres y los productos de leguminosas. Los nutrientes más importantes en MORI-NU, Tofu, sedoso extra firme se enumeran a continuación.

Agua	88.1 g	88.1%
La energía (calorías)	55 kcal
Energía (julios)	230 kJ
Proteína	7.4 g	7.4%
lípido total (grasa)	1.9 g	1.9%
Ceniza	0.6 g	0.6%
Hidratos de carbono, por diferencia	2 g	2%
Fibra, dietética total	0.1 g	0.1%
Azúcares, total de	0.99 g	0.99%
Calcio, Ca	31 mg	0.03%
Hierro, Fe	1.19 mg
El magnesio, Mg	27 mg	0.03%
El fósforo, P	100 mg	0.1%
Potasio, K	154 mg	0.15%
Sodio, Na	63 mg	0.06%
Zinc, Zn	0.6 mg
Cobre, Cu	0.2 mg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg
tiamina	0.079 mg
Riboflavina	0.034 mg

Nutrientes en MORI-NU, Tofu, sedoso extra firme